صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 31 خرداد 1403 - Wed, 19th Jun 2024
ساعت بیولوژیکی بدن - صفحه چهارم
بروزرسانی: 01:27
61 - یکی از رایج ترین اشتباهات، بعد از افطار است
افکارنیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - جمعه 3 اردیبهشت 1400، 18:30 58512000
افکارنیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - جمعه 3 اردیبهشت 1400، 18:30 58512000
غذیه و آبرسانی مناسب به بدن در تمام طول زندگی، امری حیاتی است. هنگامی که شما یک رژیم غذایی متعادل را رعایت می کنید، بدنی سالم تر و سیستم ایمنی قوی تری خواهید داشت. - قوی تری خواهید داشت. ...
62 - حتما این نکات تغذیه ای را در ماه رمضان رعایت کنید
خبر آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - جمعه 3 اردیبهشت 1400، 13:40 58509979
خبر آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - جمعه 3 اردیبهشت 1400، 13:40 58509979
تغذیه و آبرسانی مناسب به بدن در تمام طول زندگی، امری حیاتی است. هنگامی که شما یک رژیم غذایی متعادل را رعایت می کنید، بدنی سالم تر و سیستم ایمنی قوی تری خواهید داشت. - تغذیه سالم در طول ...
63 - چگونه با خواب آلودگی بهاری مقابله کنیم؟
ایمنا- پزشکی- 39 ماه پیش - دوشنبه 30 فروردین 1400، 05:30 58441892
ایمنا- پزشکی- 39 ماه پیش - دوشنبه 30 فروردین 1400، 05:30 58441892
افراد برای مقابله با خواب آلودگی بهاری باید ورزش کنند و از رژیم غذایی سالم پیروی کنند. - به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، یکی از مشکلاتی که فصل بهار برای برخی افراد ایجاد می کند، کسالت و خواب ...
64 - علت خستگی در فصل بهار + درمان
دنیای معدن- پزشکی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 5 فروردین 1400، 11:20 58074892
دنیای معدن- پزشکی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 5 فروردین 1400، 11:20 58074892
با شروع بهار و افزایش دما، بدن خون بیشتری تولید می کند و متابولیسم دچار تغییر و تحول می شود. به همین دلیل هم ساعت بیولوژیکی بدن به هم می ریزد و شما احساس خستگی می کنید. - با شروع بهار و افزایش دما،
65 - علت خستگی در فصل بهار + درمان
راهبرد معاصر- پزشکی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 5 فروردین 1400، 10:40 58074535
راهبرد معاصر- پزشکی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 5 فروردین 1400، 10:40 58074535
با شروع بهار و افزایش دما، بدن خون بیشتری تولید می کند و متابولیسم دچار تغییر و تحول می شود. به همین دلیل هم ساعت بیولوژیکی بدن به هم می ریزد و شما احساس خستگی می کنید. -
66 - اگر سر ساعت غذا نخورید...
صنعت من- پزشکی- 40 ماه پیش - پنجشنبه 21 اسفند 1399، 07:40 57895114
صنعت من- پزشکی- 40 ماه پیش - پنجشنبه 21 اسفند 1399، 07:40 57895114
مصرف وعده های غذایی با یک الگوی نامنظم می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2، فشار خون بالا و چاقی را افزایش دهد. به گزارش بهداشت نیوز، مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف منظم وعده های ...
67 - افراد شاغل سر ساعت غذا بخورند
دنیای معدن- پزشکی- 41 ماه پیش - شنبه 2 اسفند 1399، 07:50 57557349
دنیای معدن- پزشکی- 41 ماه پیش - شنبه 2 اسفند 1399، 07:50 57557349
انتخاب یک ساعت مشخص برای خوردن وعده های اصلی غذایی فواید بسیاری برای سلامتی شما دارد. مصرف وعده های غذایی با یک الگوی نامنظم می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2، - مصرف وعده های غذایی با ...
68 - افراد شاغل سر ساعت غذا بخورند
نشان آنلاین- پزشکی- 41 ماه پیش - شنبه 2 اسفند 1399، 07:25 57556602
نشان آنلاین- پزشکی- 41 ماه پیش - شنبه 2 اسفند 1399، 07:25 57556602
انتخاب یک ساعت مشخص برای خوردن وعده های اصلی غذایی فواید بسیاری برای سلامتی شما دارد. - مصرف وعده های غذایی با یک الگوی نامنظم می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2، فشار خون بالا و چاقی را افزایش دهد.
69 - سر ساعت غذا بخورید
صنعت من- پزشکی- 41 ماه پیش - جمعه 1 اسفند 1399، 14:25 57549407
صنعت من- پزشکی- 41 ماه پیش - جمعه 1 اسفند 1399، 14:25 57549407
مصرف وعده های غذایی با یک الگوی نامنظم می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2، فشار خون بالا و چاقی را افزایش دهد. به گزارش بهداشت نیوز، مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف منظم وعده های ...
70 - لاغر شدن از طریق ساعت بیولوژیکی
نشان آنلاین- پزشکی- 41 ماه پیش - جمعه 1 اسفند 1399، 13:40 57548910
نشان آنلاین- پزشکی- 41 ماه پیش - جمعه 1 اسفند 1399، 13:40 57548910
در حال حاضر که تمام کار ها به صورت نشسته اسب و باعث چاقی میشود با انجام کارهای زیر می توانید لاغری خود را برگردانید. - اگر میخواهید لاغر شوید به ساعت بیولوژیکی توجه داشته باشید. ساعت بیداری ...
71 - از افسردگی فصلی چه می دانید؟
جماران- پزشکی- 41 ماه پیش - جمعه 17 بهمن 1399، 15:55 57313446
جماران- پزشکی- 41 ماه پیش - جمعه 17 بهمن 1399، 15:55 57313446
متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به این که شیدایی یا مانیا حالتی از افسردگی است، گفت: این اختلال همزمان با فصل بهار آغاز می شود و با تظاهراتی همانند نشاط زدگی، - جی پلاس؛
72 - افسردگی های فصلی را بشناسیم
ایرانی روز- اقتصادی- 41 ماه پیش - جمعه 17 بهمن 1399، 10:15 57309727
ایرانی روز- اقتصادی- 41 ماه پیش - جمعه 17 بهمن 1399، 10:15 57309727
یک روانپزشک با اشاره به اینکه شیدایی یا مانیا حالتی از افسردگی است، گفت: این اختلال همزمان با فصل بهار آغاز می شود. - ، جمال شمس، با بیان اینکه در برخی از فصول سال به دلایل نامعلوم ممکن ...
73 - افسردگی های فصلی را بشناسیم/شیوع «شیدایی» در بهار
مردم نیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، 09:25 57281612
مردم نیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، 09:25 57281612
یک روانپزشک با اشاره به اینکه شیدایی یا مانیا حالتی از افسردگی است، گفت: این اختلال همزمان با فصل بهار آغاز می شود. - جمال شمس، با بیان اینکه در برخی از فصول سال به دلایل نامعلوم ممکن ...
74 - افسردگی های فصلی چه ویژگی هایی دارد؟
جماران- اقتصادی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، 08:15 57279784
جماران- اقتصادی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، 08:15 57279784
یک روانپزشک با اشاره به اینکه شیدایی یا مانیا حالتی از افسردگی است، گفت: این اختلال همزمان با فصل بهار آغاز می شود. - جی پلاس ، جمال شمس، با بیان اینکه در برخی از فصول سال به دلایل نامعلوم ...
75 - افسردگی های فصلی را بشناسیم/شیوع «شیدایی» در بهار
مهر- پزشکی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، 03:35 57274904
مهر- پزشکی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، 03:35 57274904
یک روانپزشک با اشاره به اینکه شیدایی یا مانیا حالتی از افسردگی است، گفت: این اختلال همزمان با فصل بهار آغاز می شود. - به گزارش خبرگزاری مهر ، جمال شمس، با بیان اینکه در برخی از فصول سال ...
76 - خستگی مداوم؛ دلایل و راهکارها
زندگی آنلاین- پزشکی- 43 ماه پیش - شنبه 29 آذر 1399، 11:55 56510033
زندگی آنلاین- پزشکی- 43 ماه پیش - شنبه 29 آذر 1399، 11:55 56510033
ساعت بیولوژیکی بدن نیاز به برنامه ثابتی دارد. اگر خواب و بیداری تان زمان مشخصی ندارد، دچار حالتی می شوید که انگار در ابرها راه می روید و کاملاً منگ و خسته اید. - قند کمتری مصرف کنید بدن ...
77 - کمبود چه ویتامینی باعث بی خوابی می شود؟
مجله دلتا- پزشکی- 43 ماه پیش - شنبه 8 آذر 1399، 08:20 56144878
مجله دلتا- پزشکی- 43 ماه پیش - شنبه 8 آذر 1399، 08:20 56144878
ویتامین D با کمک به تنظیم ساعت زیستی یا ساعت بیولوژیکی بدن به خواب بهتر کمک می کند. پژوهشی جدید نشان داد ویتامین D دو ژن مؤثر بر ساعت زیستی بدن را فعال می کند؛ - رژیم غذایی ما تأثیر چشمگیری ...
78 - تنظیم ساعت بیولوژیک بدن + روش هماهنگ شدن با ساعت بدن
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 46 ماه پیش - یکشنبه 23 شهریور 1399، 08:25 54979401
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 46 ماه پیش - یکشنبه 23 شهریور 1399، 08:25 54979401
ساعت بیولوژیک بدن جزو ریتم های بدن است که اگر تعادل آن به هم بریزد، اثرات بدی روی خواب افراد می گذارد و ما در این مطلب روش تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن و هماهنگ شدن با آن را توضیح داده ایم. ...
79 - تنظیم ساعت بیولوژیک بدن + روش هماهنگ شدن با ساعت بدن
مجله هارپی- پزشکی- 46 ماه پیش - یکشنبه 23 شهریور 1399، 08:20 54979288
مجله هارپی- پزشکی- 46 ماه پیش - یکشنبه 23 شهریور 1399، 08:20 54979288
ساعت بیولوژیک بدن جزو ریتم های بدن است که اگر تعادل آن به هم بریزد، اثرات بدی روی خواب افراد می گذارد و ما در این مطلب روش تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن و هماهنگ شدن با آن را توضیح داده ایم. ...
80 - ارتباط ساعت بیولوژیکی بدن با تغذیه
زندگی آنلاین- پزشکی- 46 ماه پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1399، 02:30 54794295
زندگی آنلاین- پزشکی- 46 ماه پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1399، 02:30 54794295
خواب منظم و کافی یکی از مهمترین عوامل تضمین سلامتی و طول عمر انسان شناخته شده است ، که عوامل بسیار زیادی در تنظیم یا بهم ریختگی آن می توانند نقش داشته باشند. - قبل از خواب یک لیوان شیر ...
اخبار داغ:
ویدئو| سالن برج میلاد بعد از حرکت جنجالی مشاور پزشکیان ترکید!
کد مورس بازی همستر کامبت امروز پنجشنبه 31 خرداد / دریافت 1٬000٬000 سکه جایزه
کد مورس همستر 31 خرداد +آموزش گرفتن یک میلیون سکه همستر
ویدیو لحظه عصبانیت و پرتاب کردن میکروفون محمد فاضلی، مشاور پزشکیان در برنامه میزگرد فرهنگی
فوری/علی پروین بازداشت شد+عکس
مذاکرات جدی پرسپولیس با جانشین بیرانوند
نتیجه و خلاصه بازی والیبال ایتالیا لهستان امشب 30 خرداد 1403
باشگاه تراکتور دو بازیکن پرسپولیس را دزدید
استوری مهدی رحمتی درباره سرمربیگری در استقلال+ عکس
کد مورس همستر برای دریافت جایزه یک میلیونی امشب 30 خرداد ماه
محمد فاضلی کیست
درویش کار را تمام کرد؛ سرمربی تیم ملی برزیل در پرسپولیس!
محمد فاضلی مشاور پزشکیان کیست؟ + بیوگرافی و عکس
پرتاب میکروفون در برنامه زنده توسط فاضلی، مشاور پزشکیان + فیلم
واریز 400 هزار تومانی به حساب دارندگان سهام عدالت امشب؟ | منتظر پیامک واریزی باشید
شهاب اسفندیاری کیست؟+ بیوگرافی
پرستار زیبا یک شبه زشت ترین زن دنیا شد!
کارت های 5 میلیونی همستر کامبت امروز و فردا 30 و 31 خرداد 1403
موضوعات داغ:
شهاب اسفندیاری
همسان سازی حقوق بازنشستگان
علیرضا بیرانوند
حقوق بازنشستگان
مسعود پزشکیان
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
بازیکن پرسپولیس
باشگاه پرسپولیس
تامین اجتماعی
مواسات
حمیدرضا بابایی
درآمد مالیاتی
فریدون جعفری
مهاباد
سازمان جهاد دانشگاهی
سرو گیراسی
نماز و مدرسه
سید محمد حجازی
گمیش تپه
محمد راستاد
نماینده دبیر کل سازمان
توافق نامه
بخشعلی بیاتی
بازی تدارکاتی
ریاست
_هتل
معصومی
کارگاه مقاله نویسی
اقتصادی و سیاسی
پایگاه خبری
سرمربی تیم ملی برزیل
دو بازیکن پرسپولیس
هدفمندی یارانه ها
قرارداد بیرانوند
باشگاه استقلال
چهاردهمین دوره
هدفمندی یارانه
سرمربی تیم ملی
غیرقانونی است
تیم ملی برزیل
نماینده مجلس
امید عالیشاه
خداداد عزیزی
توییتر فارسی
درگیری لفظی
جواد نکونام
مرکز بررسی های استراتژیک
رییس دانشکده صداوسیما
پرونده فساد در فوتبال
سخنگوی شورای نگهبان
دروازه بان پرسپولیس
پیشکسوتان پرسپولیس
بازیکنان پرسپولیس
نامزدهای انتخابات
برنامه هفتم توسعه
کاپیتان پرسپولیس
استقلال خوزستان
شرکت های تعاونی
رییس هیات مدیره
مشاور وزیر نیرو
نامزد انتخابات
فینال جام حذفی
نقل و انتقالات
فساد در فوتبال
انتخاب سرمربی
تیم ملی ایران
مهندسی صنایع
صولت مرتضوی
تعیین تکلیف
جامعه شناسی
دانشگاه هنر
پرونده فساد
قانون اساسی
متناسب سازی
نماینده مردم تهران در مجلس
کاندیداهای ریاست جمهوری
دانشگاه صنعتی امیرکبیر
سرمربی باشگاه استقلال
کاپیتان تیم ملی ایران
ویدئو| سالن برج میلاد بعد از حرکت جنجالی مشاور پزشکیان ترکید! کد مورس بازی همستر کامبت امروز پنجشنبه 31 خرداد / دریافت 1٬000٬000 سکه جایزه کد مورس همستر 31 خرداد +آموزش گرفتن یک میلیون سکه همستر ویدیو لحظه عصبانیت و پرتاب کردن میکروفون محمد فاضلی، مشاور پزشکیان در برنامه میزگرد فرهنگی فوری/علی پروین بازداشت شد+عکس مذاکرات جدی پرسپولیس با جانشین بیرانوند نتیجه و خلاصه بازی والیبال ایتالیا لهستان امشب 30 خرداد 1403 باشگاه تراکتور دو بازیکن پرسپولیس را دزدید استوری مهدی رحمتی درباره سرمربیگری در استقلال+ عکس کد مورس همستر برای دریافت جایزه یک میلیونی امشب 30 خرداد ماه محمد فاضلی کیست درویش کار را تمام کرد؛ سرمربی تیم ملی برزیل در پرسپولیس! محمد فاضلی مشاور پزشکیان کیست؟ + بیوگرافی و عکس پرتاب میکروفون در برنامه زنده توسط فاضلی، مشاور پزشکیان + فیلم واریز 400 هزار تومانی به حساب دارندگان سهام عدالت امشب؟ | منتظر پیامک واریزی باشید شهاب اسفندیاری کیست؟+ بیوگرافی پرستار زیبا یک شبه زشت ترین زن دنیا شد! کارت های 5 میلیونی همستر کامبت امروز و فردا 30 و 31 خرداد 1403موضوعات داغ:
شهاب اسفندیاری همسان سازی حقوق بازنشستگان علیرضا بیرانوند حقوق بازنشستگان مسعود پزشکیان همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازیکن پرسپولیس باشگاه پرسپولیس تامین اجتماعی مواسات حمیدرضا بابایی درآمد مالیاتی فریدون جعفری مهاباد سازمان جهاد دانشگاهی سرو گیراسی نماز و مدرسه سید محمد حجازی گمیش تپه محمد راستاد نماینده دبیر کل سازمان توافق نامه بخشعلی بیاتی بازی تدارکاتی ریاست _هتل معصومی کارگاه مقاله نویسی اقتصادی و سیاسی پایگاه خبری سرمربی تیم ملی برزیل دو بازیکن پرسپولیس هدفمندی یارانه ها قرارداد بیرانوند باشگاه استقلال چهاردهمین دوره هدفمندی یارانه سرمربی تیم ملی غیرقانونی است تیم ملی برزیل نماینده مجلس امید عالیشاه خداداد عزیزی توییتر فارسی درگیری لفظی جواد نکونام مرکز بررسی های استراتژیک رییس دانشکده صداوسیما پرونده فساد در فوتبال سخنگوی شورای نگهبان دروازه بان پرسپولیس پیشکسوتان پرسپولیس بازیکنان پرسپولیس نامزدهای انتخابات برنامه هفتم توسعه کاپیتان پرسپولیس استقلال خوزستان شرکت های تعاونی رییس هیات مدیره مشاور وزیر نیرو نامزد انتخابات فینال جام حذفی نقل و انتقالات فساد در فوتبال انتخاب سرمربی تیم ملی ایران مهندسی صنایع صولت مرتضوی تعیین تکلیف جامعه شناسی دانشگاه هنر پرونده فساد قانون اساسی متناسب سازی نماینده مردم تهران در مجلس کاندیداهای ریاست جمهوری دانشگاه صنعتی امیرکبیر سرمربی باشگاه استقلال کاپیتان تیم ملی ایران
